Dr. Muscle AI Personal Trainer

"أقوى في 58 مما كنت عليه في 27" - بوب ماكديرموت. إذا كنت تبحث عن نظام تدريبي لبناء العضلات ولياقة العضلات وقوتها ، فلدينا شيء أفضل لك. هذا التطبيق يجعلك في حالة جيدة بسرعة باستخدام الذكاء الاصطناعي. إنها أسرع بنسبة 59٪ ، وقائمة على الأدلة ، ومحدثة دائمًا.

مراجعات الخبراء:

"إنه يجعل التمرين بسيطًا للغاية. كل ما عليك فعله هو الإجابة على بعض الأسئلة حول وضعك الفريد وأهدافك ، ثم ينشئ لك برنامجًا للتمرين. وبعد ذلك ، عندما تقوم بالتدريبات ، تدخل في الأوزان الخاصة بك ويخبرك مقدار الوزن والتكرار للقيام بكل تمرين ، وهو يعتمد على أحدث العلوم في DUP. "

- جيسون ماكسويل - مهندس فضاء ومؤلف لياقة وتغذية

"إنه بالفعل تصميم جيد ولديه تمارين رائعة ستساعدك باستمرار على بناء العضلات واختراق الثبات ، لكنهم يعملون باستمرار على تحسينه بناءً على ملاحظات العملاء. أهم شيء في هذا التطبيق هو خدمة العملاء. كريستيل وكار متاحان دائمًا لمساعدتك بأي طريقة ممكنة وفي الوقت المناسب ، وفي معظم الأوقات في غضون ساعة من إرسال سؤالك أو مشكلتك. أوصي بهذا التطبيق لكل شخص جاد في بناء العضلات. "

- ديفيد فيشتر

دعوة شخصية

مرحبًا ، أنا دكتور كارل جونو. في عام 2009 ، مرضت حقًا وفقدت كل كتلة عضلاتي. كمدرب ، كان ذلك صعبًا. دعنا نقول فقط أن العملاء لم يثقوا بي حقًا ، حتى مع درجة الدكتوراه. أنا فقط لم أنظر الجزء.

استعدت أخيرًا 27.7 رطلاً من العضلات ، لكن ذلك كان صعبًا. ظللت أفشل. الآن ، أضغط على كل ما تعلمته في هذا التطبيق. إنه مدرب ذكي أو افتراضي أو مدرب رياضي يأخذ التخمين من التدريب ويجعلك في حالة جيدة بسرعة. مع مدربك الذكي ، في كل مرة تكمل فيها مجموعة ، يتم تحديث برنامجك تلقائيًا لمطابقة تقدمك ، وتسريع التقدم في المستقبل.

يجعلك في حالة جيدة بسرعة ، مثل المدرب الشخصي. ولكنه أسرع بنسبة 59٪ ، وقائم على الأدلة ، ومُحدَّث دائمًا. يقوم بأتمتة كل شيء تقريبًا ، ويرشدك خلال العملية بأكملها. إنه مصمم لجعل التدريب تجربة مجزية وبسيطة وممتعة مرة أخرى.

د. ماسل هو مدرب شخصي في هاتفك

‣ خطة تمرين مخصصة بناءً على ملفك الشخصي والتقدم الذي أحرزته

‣ يمنحك لياقتك بشكل أسرع بنسبة 59٪ من خلال الراحة والإيقاف المؤقت وخطط التمرين المخصصة وتدريبات القوة وغيرها من التقنيات المتقدمة

‣ يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحديث برنامجك في كل مرة تمارس فيها التمارين

‣ محدث دائمًا وقائم على الأدلة

الميزات

- 34+ تمرينًا (بما في ذلك التدريبات الرياضية المتقدمة وتمارين القوة)

- +500 تمرين

- مخطط رياضي لكل تمرين

- التدريبات المنزلية

- رفع الأثقال أو وزن الجسم

مشغول؟ احصل على برنامج مخصص في 5 دقائق

بناءً على عمرك وأهدافك وخبراتك.

متقدم؟ تخصيص كل شيء

- أضف التمارين والتدريبات الخاصة بك

- تخصيص الممثلين والمجموعات والراحة ...

سيطبق الذكاء الاصطناعي منطقه على برنامجك المخصص.

اكتساب العضلات والقوة بسرعة باستخدام الطرق المتقدمة والمستندة إلى الأدلة تلقائيًا

- Deloads

- مجموعات الراحة وقفة

- باني تجريب

- فترة التموج اليومية (DUP)

- الممثلين في الاحتياطي (RPE المستندة إلى RIR)

- و 18 آخرين!

تتبع التقدم المحرز الخاص بك

- تاريخ التمرين الكامل

- مخططات لجميع التمارين

- الرسوم البيانية لمتوسط ​​تقدمك

المزيد

- الدردشة (مدربك البشري وزملائك الرواد الجادين في انتظارك بالداخل)

- النسخ الاحتياطي في السحابة (لا تفقد بياناتك أبدًا)

- سجل التدريبات الرياضية

- متتبع اللياقة البدنية

- عرض التاريخ الخاص بك على الإنترنت

- تحميل برنامج مخصص

- نادي رياضي منزلي

- توقيت تجريب

مناسب لـ:

- رفع الاثقال

- تدريب كمال الاجسام

- تدريب القوة

- التدريب على التضخيم

نسخة تجريبية مجانية

لا حاجة لمعلومات الدفع. تنزيل لبدء الإصدار التجريبي الخاص بك. يشمل جميع الميزات.

قم بتنزيل Dr.